【湖北日报】湖北师范大学“体魄护航”实践队走进阳新下庄小学开展体育安全教育

新闻来源：湖北日报发布时间：2026-07-27浏览次数：11

（通讯员向汤黎）为切实提升乡村青少年运动安全意识与自我保护能力，近日，湖北师范大学体育学院“体魄护航”实践队带领枫林镇下庄小学的学生，开展了一场以体育安全教育为主题的专题授课活动，由实践队成员曹悦主讲。

授课过程中，曹悦围绕运动前热身准备、常见项目安全规范、运动损伤应急处置、科学着装要求以及体育精神培育等五个核心模块进行讲解。

在热身环节，她现场演示“科学热身三部曲”，依次引导孩子们完成轻度有氧活动、动态拉伸练习及专项准备动作，帮助其建立标准化的运动前准备流程。针对跑步、球类、体操等不同运动场景，她结合具体案例，逐一剖析潜在风险及相应防护措施，强化学生的风险识别与预防意识。

在急救知识教学环节，曹悦重点传授了RICE急救原则，即休息（Rest）、冰敷（Ice）、加压（Compression）、抬高（Elevation），并通过情景模拟，纠正了“扭伤后立即热敷”“盲目揉搓患处”等常见错误认知，引导学生树立“冷静应对、科学处置”的应急思维。

此外，课程还注重体育品格的培育。曹悦以波尔主动示意擦边球、王皓归还误判分数等国际赛场经典事例，生动阐释了尊重对手、公平竞赛、友善包容的体育精神，鼓励孩子们在体育锻炼中锤炼意志、塑造品格，在竞争中学会合作，在胜负中收获成长。

“体魄护航”实践队通过暑期社会实践走进下庄小学，将“安全运动、快乐成长”的理念根植于乡土，以教育赋能乡村振兴，为乡村青少年的健康成长贡献青春力量。